内向型主婦の40代からの暮らし

40代あるあるのブログ

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

アラフィフの1日1食ダイエット㉖~行きつくところは筋トレ~

こんにちは。 いつのまにか年が明けてましたね。 今年は雪が多くて、ほとんど車も出さず一歩も家から出ない日が続いてます。 食材も生協宅配だし、学校関係のパートも冬休みから2月いっぱいまでコロナの件でお休みです。 そんな中、正月はバッチリ太り、52…