2020-10-17から1日間の記事一覧

アラフィフの１日１食ダイエット㉑～迷走中？～

１０月も半ばになり、とても寒くなり、今日は朝からエアコンをスイッチオンしてます。今年の夏からエアコンを初設置して、最近は暖房の活躍が多くなってきました。ダイエットはもちろん継続中ですが、全然減ってなくて悲しい日々です。健康を意識した１日…