11月に入り、風が冷たくなりましたね。 こちらは東北の雪国なので、先週スタットレスタイヤも交換済みです。 本格的なダイエットを開始して1年になろうとしていますが、結果7キロの減量にはなりました。 ただ、体重が減らなくなって４，５ケ月。 私はあきら…