2020-12-17から1日間の記事一覧

アラフィフの１日１食ダイエット㉕～ダイエット辞めました～

月曜断食3度目終了後から痩せないことが苦痛になってきたこともあり、やる気が失せています。１２月１５日の断食は午後から精神崩壊して、水だけの予定がもうお菓子食べちゃいました。もうどうでもいい！そんな感情が沸々としてきて抑えられなくなったわ…