2022-01-26から1日間の記事一覧

アラフィフの１日２食生活㉙〜２度めの月曜断食〜

１年ぶりのブログスタートとともに月曜断食も再チャレンジしました。それこそ、前回も書いたけど５４キロになってしまって、ヤバいなあって思ったので、ダイエットやってみることにしました。前回の月曜断食のブログ読み返してみたら、内容が今回の断食と…